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soobud小步调:手动刷牙和电动刷牙的根本区别在哪里?

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soobud小步调:手动刷牙和电动刷牙的根本区别在哪里?
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大家对电动牙刷抱有一定怀疑的态度,离不开的原因之一是:担心电动牙刷会损害牙釉质。因为牙釉质对牙齿有着无可替代的保护作用,就像人的皮肤、树的外皮,如果没有这层屏障守护,整个机体将会不堪一击。

但往深一层看,其实大多数人的刷牙方式都是错误的,并不能为牙釉质提供良好的“生活环境”。

如果我们总是横向刷牙,相当于逆着牙釉质原本的生长纹路刷,长期下去,牙釉质变薄,牙齿表面会刷出一道道槽沟,时间长了容易造成牙齿颈部的楔状缺损损害,进而形成牙髓炎、牙疼、牙变色、牙变死等。所以造成我们牙釉质损伤的并不是电动牙刷,而是错误的刷牙手法。

手动刷牙和电动刷牙的根本区别到底在哪里呢?

一、力度

手动刷牙往往会很难控制力度和方向,国际标准的巴氏刷牙法,普通人很难完全掌握,清洁效率会降低。

电动刷牙相比手动刷牙,电动刷牙有着稳定的振动频率,能很好地兼顾每一颗牙齿的清洁情况的同时,保证力度的施加不多不少。而且现在很多电动牙刷都带有控压提醒,一旦力度超过最佳的清洁区间,牙刷会马上给予提示并降低震动幅度。

电动牙刷刷头基本比普通牙刷小,一些比较难清洁的区域,如大牙、智齿等,电动牙刷会清洁得更好。

二、时间

手动刷牙时,人无法时时刻刻能做到像机器那样精准,所以大家的刷牙时间都是有长有短。短的话刷牙效果相当于无效,长的话则会增加患牙病的风险。

电动牙刷的好处在于有时间提醒。一般是2-3分钟的时候会自动停下来,有些还有30秒分段提醒,保证每个区域刷牙时间均匀。不仅能把刷牙时间把控得刚刚好,而且它的清洁能力和效率是比手动牙刷强上百倍不止,在这短短的三分钟内就能把牙齿清理得干干净净!

三、清洁

手动刷牙变数非常大,尤其在瞌睡没醒的时候,无论是刷牙的时间还是刷牙的力度、角度都会出现偏差,如果不注意清洁角度,常年只刷最容易的地方,很容易造成牙齿清洁盲区和过度磨损。最后反倒捡了芝麻丢了西瓜,不仅清洁不到位,还得成为牙医诊所的常驻“VIP”。

电动牙刷相比手动刷牙,电动牙刷单是每分钟上万次的振动频率,已经是手动刷牙望尘莫及的速度了。由于电动牙刷能产生较高的振动频率,比手动刷牙有更高的摩擦力,清洁也就能更加彻底。

总结:论是从力度、时间把控和清洁能力上,电动牙刷是以绝对的优势胜出。所以为了我们的牙齿健康着想,建议大家人手一支电动牙刷!

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我还没有学会写个人说明!

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